Satyananda Yoga/Bihar Yoga é uma experiência de Yoga tal qual proposta e formulada por Swami Satyananda Saraswati (Bihar School of Yoga, Munger, Índia). Esse método está ancorado nos clássicos e ancestrais sistemas de Yoga (Hatha Yoga, Karma Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Kriya Yoga e Jnana Yoga), em diálogo e conexão com a ciência contemporânea.

Satyananda Yoga/Bihar Yoga transcende a experiência cotidiana da sala de aula, no sentido em que propõe uma interação orgânica e completa com o Yoga nos convidando a incorporarmos essa prática e experiência em todos os níveis e aspectos de nossas vidas. Ao assim fazermos, passamos a observar como nos portamos em nossas interações diárias e como podemos sempre lapidar algum aspecto de nossas vidas para que ela seja mais positiva e harmônica.