Descrição
Prana e Pranayama é um texto abrangente sobre a filosofia clássica do Prana, força vital, e Pranayama, a expansão e controle da força vital.
Ele fornece uma descrição completa da ciência do Pranayama como apresentado nos textos clássicos e como ensinado na tradição Satyananda Yoga pela Bihar School of Yoga.
A primeira parte do livro explora a teoria do Prana e seus conceitos Yogis relacionados: Koshas, Chakras, Nadis e Mantras Em segundo lugar, expande a fisiologia respiratória e as pesquisas atuais empreendidas pela ciência sobre o Pranayama. Na seção prática, são dadas orientações específicas para a prática do Pranayama, utilizando instruções detalhadas e ilustrações. Ao longo do texto, as fontes bibliográficas aprimoram ainda mais a compreensão do leitor, trazendo à luz a essência e a intenção originais desses ensinamentos
clássicos.
364 Páginas
