Descrição
Jornada de Yoga Nidra (ONLINE)
Cinco noites para descansar profundamente e renovar suas energias
Práticas de Yoga Nidra, encontros online ao vivo, com Swami Gangadhara Saraswati , no conforto da sua casa.
De 19 a 23 de outubro, de segunda a sexta-feira, às 19h30,
Um convite para você que:
* vive sob estresse;
* deseja cuidar do sono;
* está em um processo de reabilitação física ou emocional;
* precisa de um descanso profundo ou simplesmente quer dedicar mais atenção ao cuidado de si.
Ao final, os participantes receberão uma prática de Yoga Nidra conduzida por Swami Gangadhara, disponível até 31 de dezembro de 2026 para continuar praticando em casa.
Reserve essas cinco noites para pausar, se refazer e se revitalizar.
