Por Gangadhara Saraswati   Sou uma professora de Yoga. Pertenço à tradição Dashnami Sannyasi, uma das dez tradições filosóficas da…

Deveríamos fazer um Sankalpa, deveríamos plantar uma semente por dentro. Da mesma maneira que a natureza manifesta a beleza da criação em uma planta, também podemos visualizar as possibilidades de criação com a plantação de um Sankalpa.

This simple meditation practice can be done immediately after your morning mantra sadhana, and it will help you to begin the day filled with a sense of kindness and generosity.

Existem dois tipos de yoga. Um é o yoga clássico, no qual praticamos e avançamos em asana, pranayama, yama, niyama, pratyahara, dharana e outras práticas. O outro é o yoga de Swami Sivananda, que é yoga expressivo e seu tema principal é o serviço.

A palavra Yoga é um termo do gênero masculino, derivado da raiz sânscrita Yug, que significa unir e pode ter ainda várias conotações, tais como: união, conjunção de estrelas, equipamento, recursos, mágica, soma, etc.

Las celebraciones comenzaron en junio de 2009 cuando Paramahamsaji un día me dijo que pronto, en el 2013, iban a llegar las celebraciones del Jubileo de Bihar School of Yoga.

Para alcançar equanimidade da mente, sábios e pensadores através dos tempos nos ensinaram a viver neste mundo como a língua vive entre os 32 dentes.